nak kata i gemuk, i bukan lah gemuk sangat pun. cuma perut menggelebeh sedikit. ini trend zaman sekarang lah.
ada lipat lipat sikit.
diet i tetap sama macam dulu. kurangkan nasi, pagi tak jogging sebab terlajak tidur. tidur banyak memang tak boleh nak cakap la dari dulu lagi.
makan nasi i cover, tinggalkan sedikit bila rasa dah nak habis. baru puas hati i. boleh lah i nak cakap dengan orang yang i tak makan banyak.
berat i ok kot. cuma perut ni saja.
i kasi tahu u lah, ini memang fesyen sekarang. ada terjuih sedikit.
huh syukurlah.
diet? info tentang diet di SIHAT SELALU - Diet Tapi Tetap Gemuk Kerana Rendah BMR
ReplyDeleteTq
ReplyDelete